Das bin ich:

 ausgebildete Selbstbehauptungs und Resilienztrainerin. Kinder Jugend und FamilienCoach. 
Damit gehe ich seit 2021 meiner Berufung nach: Kinder zu stärken.

Außerdem bin ich 

stolze Mädelsmama, 

Zwillingsschwester 

verheiratet mit meiner besser organisierten Hälfte.

Liebend gerne lebe ich mich kreativ aus und übe viele handwerkliche Hobbies aus. 

Lese Fantasybücher leidenschaftlich gerne um auch mal dem Alltag zu entfliehen

liebe Ordnung und Sauberkeit 

Ein Ausflug in meine Vergangenheit: 

Im Kindesalter fühlte ich mich oft ausgegrenzt und wertlos. Weil ich keine Werkzeuge und Mechanismen erlernt hatte, um meine negativen Gefühle zu verarbeiten, trug ich diese wie einen Rucksack mit mir herum.
Mit zunehmendem Alter wurde mir immer deutlicher bewusst, wie groß der Zusammenhang zwischen Denken und Fühlen ist und wie es das eigene Handeln beeinflusst. Ich änderte daraufhin mein Leben maßgeblich, indem ich begann, auf mein Bauchgefühl zu hören und meinen eigenen Gedanken nicht mehr kritiklos recht zu geben.

Heute begleiten mich mein Mann und meine 2 wundervollen Kinder auf meinen Lebensweg. Meinen Töchtern wollte ich so einen erlebten Irrweg ersparen und habe mir zur Aufgabe gemacht, ihnen von Anfang an viele Werkzeuge mitzugeben, die sie auf ihrem Lebensweg benötigen um selbstbestimmt und selbstbewusst durch das Leben zu gehen.
Seither unterstütze ich Kinder dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten. 
Für sich selbst und für ein empathisches Miteinander. 

Das Konzept meiner Trainings kommt aus der Praxis und wird seit 2006 erfolgreich umgesetzt. Mittlerweile wurden mit dem Konzept von „Stark auch ohne Muckis“ insgesamt über 50.000 Kinder gestärkt.
In spielerischen Trainings in Kindergärten, Grundschulen und offenen Kursen vermittle ich  Kindern nicht nur einen respektvollen Umgang miteinander. Die Kinder lernen auch Strategien kennen, mit denen sie schwierige Konfliktsituationen souverän meistern können. Ihre Kommunikation wird klarer, um Missverständnissen vorzubeugen. 
Die Selbstsicherheit und das Selbstbewusstsein werden nachhaltig gestärkt.

Zusätzlich werden auch den Eltern und pädagogischem Fachpersonal notwendiges Wissen und Methoden vermittelt. So gelingt ein ganzheitlicher Ansatz, denn nur so können wir Kinder nachhaltig stärken. 

Für eine Zukunft ohne Mobbing und üble Konflikte.